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【Keyword】リベ大動画、あっちゃんコラボ動画

寒の戻り??
北海道は大雪なんですか?九州も寒すぎるっ。
今日も簡単な日報です。
だいぶ日報が増えてきたので、日報だけをまとめるページを作りたいですね。
SWELLで作っている人のページを周回して、勉強してきます。
リベ大|挫折せずにゴールするためには?リハビリテーションとの共通点
今日の動画の個人的まとめ
- ゴールの視覚化によりスタート・モチベーションを生む
- 継続力に関係するものはスタート・モチベーションではなく、持続モチベーション
- 持続モチベーションはプロセスの視覚化によって作られる
- 楽観と悲観をうまく交えながらプロセスを改善・強化することで持続モチベーションを維持できる
今日の動画はリハビリ職なら、理解しやすいはず
今日の動画、すごい頷きながら聞いてました。
数日前に書いた日報の中でも述べましたが、リハビリテーションという仕事では、目標設定と再評価が重要になります。
今日の動画の内容を、無理やり、リハビリの方法と結びつけるとこんな感じ・・・
- ゴールの視覚化によりスタート・モチベーションを生む
- リハビリも長期目標(ゴール)を立てることから始まる
- 継続力に関係するものはスタート・モチベーションではなく、持続モチベーション
- ゴールを見てるだけでは挫折する可能性がある
- 持続モチベーションはプロセスの視覚化によって作られる
- ゴールを達成するための短期目標の列挙と、課題の段階づけを明示する
- 楽観と悲観をうまく交えながらプロセスを改善・強化することで持続モチベーションを維持できる
- できること、できないことを受容しながら、短期目標を修正・達成することでリハビリを継続することができる
詳しくはこちらに書いていますので、興味がある方は読んでみてください^^

今日はこんな動画もあがってましたね!
以前から話に挙がってた、オリラジのあっちゃんとのコラボ動画!
これはあえてまとめないので、一度は見てください。
40分の動画ですが、ほんとあっという間です。
話上手な2人が対談すると、聴きやすすぎる!

「お金」について考える事。
確実に、ムーブメントがきてますね。
書籍紹介
一家に一冊置いてほしい本。

「お金の大学」、まだ持っていない方は、是非一読してみてください。
約1000円の本で、その数倍ものリターンがあると思います。
この5つの力をしっかりと理解&行動して、ゴールまで走りきりましょう!

今日もありがとうごさいました~
オープン戦はじまりましたね!我らがホークスは14-2ですって。若鷹つよすぎ!
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